Archiv pro štítek: správná podprsenka

Na velikosti záleží

Podle statistik až 80 % žen nosí špatnou velikost nebo střih podprsenky. Mnohé ženy mávnou rukou a řeknou si, že jejich velikost 75 B se už od mládí nezměnila a zas až tolik se neděje, vždyť jsou podprsenky pružné :-). To, že na správné velikosti záleží, ví zejména ženy, které mají větší poprsí. Pokud totiž zvolí špatnou velikost podprsenky, může se jim den proměnit v hotové utrpení. Každá žena je originál a to platí i o jejích prsou. Ta můžeme rozdělit na takové čtyři základní skupiny:

Menší poprsí

Mohlo by se zdát, že ženy s menším poprsím mají vyhráno, padne jim všechno, ale z naší poradny, kterou máme na e-shopu www.vip-pradlo.cz, víme, že problém najít správnou podprsenku mají i tyto ženy. Drobné poprsí bojuje s tím, že jim je téměř každá podprsenka velká, a to nejen v obvodu, který by si kolikrát mohly omotat kolem sebe ještě jednou, tak i v košíčkách. Ty buď odstávají od hrudníku, nebo mají kostice, která tlačí do žeber. Pro takové ženy máme dobrou zprávu, na našem e-shopu si můžete vybrat ze široké škály podprsenek pro menší poprsí. Jediné, co si musíte rozhodnout, je to, který typ podprsenky zvolit. Ty, které se cítí sebejistě a nechtějí své poprsí nijak zvýrazňovat nebo opticky zvětšit či vytvarovat, se budou cítit dobře v módních nevyztužených podprsenkách typu bralette. Pokud chcete objem naopak podpořit, máme v nabídce spoustu push-up podprsenek bez kostic, které sedí perfektně a žena se v nich cítí pohodlně a žensky.

Z naší nabídky:

Jak vybrat správně padnoucí podprsenku

Jak vybrat správně padnoucí podprsenku

 

 

Střední poprsí

Majitelek se středním poprsím je asi nejvíce. Patří sem štíhlé ženy se středně velkým poprsím. Bohužel u této skupiny panuje zajetý nešvar, že velikost 75B sedí každé. Když ale dojde na měření, často se ukáže, že poprsí je v obvodu 65 nebo 70 a košíčkách D, E, F. V tu chvíli nastane panika, „že to není možné a že éčko je rozhodně moc velké“. Milé dámy, jsou to jen písmenka, každý výrobce má jiné značení a jinou škálu velikostí. Někdo šije podprsenky s obvody volnějšími, jiný je zase přitáhne. Podstatné je, aby byla podprsenka jako vaše druhá kůže, ne jako svěrací kazajka nebo volná jako košilka.

Z naší nabídky:

Dámské podprsenky pro středně velké poprsí

Dámské podprsenky pro středně velké poprsí

 

Větší prsa a středně velký obvod

Do této skupiny patří ženy s velikostí obvodu 65–85 cm a velikosti košíčků F, G, H, I, J, K. Některé ženy z této skupiny klamou tělem, a to hlavně volbou špatné podprsenky. Když si na ni vezmou ještě něco volnějšího, vidíme na první pohled ženu ve tvaru jablíčka, která má poprsí dokonale slité a rozpláclé… prsa se zdají mnohem menší než jsou, ale postava naopak působí poněkud korpulentnějším dojmem. Pokud by byla zvolená podprsenka padnoucí velikostně a střihově, s postavou se začnou dít zázraky. Prsa se krásně pozvednou z bříška a na ženě se zvýrazní její nejštíhlejší partie, která je právě pod prsy. Mnohé tak rázem získají své ženské křivky a jejich postava se zdá opticky o 5–10 kilo lehčí.

Z naší nabídky:

Podprsenka pro větší prsa a středně velký obvod

Podprsenka pro větší prsa a středně velký obvod

 

Z naší nabídky:

Dobře padnoucí podprsenka pro velká prsa

Dobře padnoucí podprsenka pro velká prsa

 

Velká prsa a větší obvod podprsenky

Sem řadíme ženy s velikostí obvodu 85 cm a výše a velikostí košíčku D, E, F, G, H….. U těchto podprsenek je kladen vysoký důraz na technické zpracování. Podprsenka musí udržet pohromadě a ve správné výšce poprsí, které samo o sobě má už nějakou váhu. Tyto podprsenky odebíráme od výrobců, kteří se specializují na tyto velikosti a dlouho své střihy vyvíjí a testují. Téměř všechny by měli mít vyšší střed, po obvodu pev- nější materiál a zadní zapínání na více háčků. Ideální je, když mají všité i boční panely, které zabrání prsům, aby se rozběhly na všechny strany. Ramínka jsou převážně širší. Co je nutnost, je kostice, která je všitá ze strany obvodu, zajistí tak lepší podporu prsům a zabrání posunování podprsenky kolem těla.

Z naší nabídky:

Velká prsa a větší obvod podprsenky

Velká prsa a větší obvod podprsenky

 

Více najdete na www.vip-pradlo.cz

 

Naučte se správně pečovat o svá ňadra

Ženy jsou zvyklé pečovat o svoji pleť, vlasy a nehty, ale daleko méně se zaměřuji právě na to, co dělá ženu ženou – tedy ňadra. Přestože ňadra vyžadují pravidelnou péči pro to, aby byla stále pevná, zdravá a pěkně vypadala, ženy na ně často zapomínají. A přitom to není vůbec složité.

První pravidlem je nosit správnou podprsenku.

Protivrásková podprsenka La DecolletteSprávná velikost i postavení zapínání dělá s ňadry zázraky. Mnohdy je špatná podprsenka také příčinou například bolestí zad, nebo hlavy. Podprsenka by měla podržet a lehce nadzvednout poprsí, čímž zároveň udrží jejich pevnost. Existuje také speciální protivrásková podprsenka, která zabrání vytváření nevzhledných vrásek ve vašem dekoltu, jenž se tvoří v noci, když žena spí na boku.

Důležité je také přizpůsobit podprsenku vaší fyzické aktivitě. Při sportu tak mějte pokaždé sportovní podprsenku, nepoškodí se vám prsní vazy a pohyb pro vás bude mnohem příjemnější.

Druhým pravidlem je pravidelné mazání.

Promašťování pokožky je důležité kdekoliv na těle, obzvlášť tam, kde je pokožka napnutá (jako třeba v oblasti dekoltu). Zejména po koupání je pokožka často vysušená a je potřeba ji namazat tělovým krémem či mlékem. V těhotenství pak mažte ňadra velmi mastným krémem, vyhnete se tak striím způsobeným rychlým nárůstem poprsí.

Pokud chcete mít pevná a pěkná prsa tak také pravidelně posilujte. Nemusíte hned chodit denně do posilovny, najděte si pár jednoduchých cviků na 5-10 minut denně a váš dekolt hned zkrásní.

V neposlední řadě je důležité správné držení těla.

Je třeba chodit narovnaná a nehrbit se, zvednout hlavu, dát ramena dolů, podsadit pánev, zastrčit břicho, a hlavně – vypnout prsa! Ale pozor vše by mělo být pokud možno přirozené a bezbolestné.

Podprsenka Lormar Extra Pizzo Podprsenka super push up Sielei 1698 Push up podprsenka Wonderbra 8174 černá

Nejčastější chyby při výběru podprsenky: děláte je taky?

Vybrat správnou podprsenku se nezdá být těžké. Stačí správně zvolit obvod a velikost košíčků. Co ale když něco nesedí? Co znamená, když košíčky odstávají a ramínka nesou celou váhu prsou? Přečtěte si článek, který vám pomůže chyby napravit.

Jak vypadá nepadnoucí podprsenka

KOŠÍČKY

Nejčastější chyby: Odstávající košíčky, košíčky končící v polovině prsou, efekt tzv. dvojitého prsa

Jak to má vypadat správně?

Košíčky podprsenky nesmí odstávat, ale ani půlit prsa – přechod mezi látkou a kůží musí být hladký. Když se ohnete a mírně zatřesete rameny, měla by vám prsa zapadnout do nejhlubší části košíčků. Aby se prsa usadila ještě lépe, uchopte v mírném předklonu ramínka a zatahejte za ně. Na zádech si podprsenku srovnejte tak, aby byla ve vodorovné poloze.

Košíček má být dostatečně zavřený v poměru k velikosti prsou – když se předkloníte, nesmí vám prsa vypadnout ven. Pak se postavte vzpřímeně, narovnejte se a zkontrolujte, jak košíčky vypadají shora i přímo před vámi v zrcadle. Nakonec si oblečte tričko a podívejte se, jak vypadá podprsenka pod ním.

OBVOD

Nejčastější chyby: příliš volný obvod

Jak to má vypadat správně?

Zadní část podprsenky je nejdůležitější, protože poskytuje prsům oporu, zvedá je a drží. Proto nesmí být příliš pevná, ani příliš volná – zkrátka tak, aby seděla pevně kolem těla ve vodorovné poloze, aniž by nějak omezovala vaše pohodlí. Obvod je v pořádku, pokud pod ním vzadu neprostrčíte více než tři prsty. Nikdy si nekupujte podprsenku s větším obvodem, protože každý materiál nošením a praním trochu povolí. Při zkoušení zapínejte podprsenku na poslední háček, a až se obvod vytáhne, přejděte na prostřední. Pokud je zadní část obvodu výše než kostice podprsenky v přední části, zkuste menší obvod a větší velikost košíčku. Zkuste se v podprsence posadit – tak nejlépe poznáte, zda obvod není příliš těsný. Když se postavíte, zvednete ruce nad hlavu a vykukují vám ňadra spodem podprsenky, zvolila jste příliš velký obvod.

RAMÍNKA

Nejčastější chyby: příliš volná nebo naopak zařezávající se ramínka, která drží celou váhu prsou

Málokterá žena má obě ňadra stejně velká. Proto není pravda, že by měla být ramínka nastavena stejně. Zcela zásadní je, aby nepadala a nezařezávala se. Pokud jsou správně upravená, vejdou se pod ně dva prsty. V případě, že máte hodně velká prsa, volte širší ramínka. Předejdete tím ramínkům zařízlým do ramen a bolesti zad. Pokud otlaky pod ramínky přetrvávají, můžete použít speciální polštářky pod ramínka.

Nezapomínejte na to, že ramínka mají prsa držet minimálně. Veškerá váha má spočívat na dobře zvoleném obvodu.

KOSTICE

Nejčastější chyby: tlačící kostice

Jak to má vypadat správně?

Držte se pravidla: čím větší prsa, tím je potřeba větší a zejména širší kostice u podprsenky. Důležité je, aby obkroužila prsa a nikde vás netlačila. Pokud vás kostice píchá v podpaží, znamená to buď že je příliš široká, nebo je zvolená podprsenka větší, než je potřeba. V případě, že vás kostice tlačí pod prsy, je její obvod úzký a podprsenka má malé košíčky. Když zkusíte zahýbat rukama kolem těla, neměly by škrtat o prsa.

STŘED PODPRSENKY

Nejčastější chyby: odstávající střed podprsenky

Jak to má vypadat správně?

Střed podprsenky, který spojuje košíčky, musí spočívat na hrudní kosti a pohodlně sedět. Pokud odstává nebo nedrží, zvolila jste špatnou velikost podprsenky. Platí, že čím větší ňadra, tím vyšší střed podprsenky – prsa pak nebudou vypadávat ven. Pro větší prsa je nejlepší podprsenka, která má spodní část středu a kostice v jedné rovině.

Vážně správně sedí?

  • Předkloňte se
  • Poskočte
  • Rozpažte
  • Zvedněte ruce nad hlavu

Ani se nehnula? Našla jste tu pravou! 🙂

Jak to má správně vypadat